肝调养食谱之一：菠菜炒生鱼片 口味：咸鲜味 工艺： 主料：菠菜 250 克,黑鱼 250 克 调料：大蒜（白皮）5 克,姜 3 克,大葱 3 克,盐 4 克,芡粉 2 克 做法： 1. 黑鱼宰杀，取鱼肉洗净，切片...

1.黑鱼宰杀，取鱼肉洗净，切片，用盐、姜、花生油、芡粉拌匀腌制成鱼片；2.将菠菜去根，洗净，略切几段，放入开水中焯过，捞起滤去水分，生鱼片用少许精盐拌匀；3.蒜切茸，姜切...

唐代贞观二十一年（公元641年），尼泊尔国王那拉提波把菠菜从波斯拿来，作为一件礼物，派使臣送到长安，献给唐皇，从此菠菜在中国落户了。当时 中国称菠菜产地为西域菠薐国，这...

菠菜炒生鱼片属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你菠菜炒生鱼片怎么做最好吃！菠菜炒生鱼片的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能...

熘鱼片怎么做好吃,菠菜生鱼片的做法_语文_初中教育_教育专区。熘鱼片怎么做好吃,菠菜生鱼片的做法.pdf 熘鱼片怎么做好吃，菠菜生鱼片的做法 倒入炒好的鱼片，放入切成条的葱，炒...